Reseña 'Lo que nadie te dice cuando te han dejado'

Título    Lo que nadie te dice cuando te han dejado 

Autor  Mandelrot

Páginas 48

Formato Digital

El libro inicialmente tiene como título una premisa por demás conocida por la mayoría que ha amado y que desafortunadamente han dejado. ¿A quién no le ha pasado eso?, supongo que sólo a quien ha amado y ha decidido terminar por iniciativa propia la relación y a quien en todo caso nunca ha amado.

Leí este libro por mera curiosidad, más no por encontrarme en dicha situación, y debo decir que me fue muy gratificante saber que existen libros que te ayuden a ir trascendiendo de forma efectiva el doloroso proceso de reconstruir un corazón roto. Y digo que me fue gratificante, porque cuando a mi me rompieron el corazón hace unos 7 años no encontré un libro como este que me ayudara a salir de esa crisis en la que me encontraba, lo que me llevó a estar hundida en la depresión durante cerca de 3 años. Sí, ¡Tres años! que si hubiera atendido de un modo positivo, no hubiera perdido. 

Es un libro que si bien puedes leer en una hora por lo corto que es, puede serte útil a ti o a alguien que sepas que está pasando por una ruptura que le está impidiendo ser feliz nuevamente y avanzar.

El libro contiene los siguientes capítulos:

- Prólogo

- Se acabó

- Buscando el camino

- ¿Y ahora qué?

- Un caso real

- Vivir sin miedo

y durante el transcurso de cada uno de ellos, el autor te invita a ir analizando tu situación emocional desde el punto cero, es decir, desde que te han dejado y sientes el corazón en pedazos. Eliminando por completo las culpas, las preguntas de que hiciste mal o que no hiciste, ya que sea cual sea el motivo por el cual terminaste tu relación, el caso es que se terminó y el primer paso es dejar de cargar con el peso de sentirte mal por algo que ya pasó. 

Y así, desde que ves la portada y el título te indica que en el interior no encontrarás esas frases que todo el mundo te dice cuando te hayas devastado por una reciente ruptura romántica, que si bien sabes que te dirán, no te ayudan mucho o tal vez en nada. Porque ¿para que quieres escuchar que hay muchos peces en el mar, cuando con quien quieres estar es justamente quien ya no te ama?, o que no te supo valorar y que ya encontraras a quien si lo haga... y, ¿si esa persona nunca llega? 

Si bien a veces nos hace bien escuchar un consuelo bien intencionado, no siempre es de ayuda para poder trascender el doloroso momento por el que estás pasando y es justo ahí cuando éste libro te extiende la mano (claro, de modo figurado) para que tomes fuerza y seas esa persona feliz que nunca debiste dejar de ser, pese a no ser amado por quien tú hubieras deseado. 

Si algo es cierto, es que al hacer un repaso racional de lo que pasó y de la situación en la que te encuentras puedes encontrar claves para ir avanzando paulatinamente. Y aquí, cabe recalcar algo. El libro no te ofrece una salida mágica para sentirte feliz de un día a otro, se trata más de una guía que si estás dispuesto a asumir con constancia te conducirá a estarlo. 

Y es claro, cuando estás triste quieres revolcarte en tu dolor, escuchando hasta el cansancio esas canciones que te recuerdan a esa persona o que parecen que hablan de ti, viendo los objetos que te regaló o esperando como un maniático el teléfono, esperando ver un mensaje o una llamada suya, pero, ¿qué hay de tu cuerpo, de tu mente? en esos lapsos de autoflagelación en lo último que piensas en cuidarte a ti porque lo único que deseas es volver en el tiempo y que nada de eso hubiera pasado en principio de cuentas. 

Y el autor acierta en dos aspectos que a mi parecer no sólo cuando te han dejado debes tomar en cuenta, sino SIEMPRE; y eso es: CUIDA TU MENTE Y TU CUERPO. ¿Cómo?, pues por medio de estar con esa gente que te hace feliz y cuya compañía sean un beneficio para ti, es decir, no descuides a tus amigos, a tu familia, compañeros, etc., has ejercicio, aliméntate correctamente y sobre todas las cosas: TEN PACIENCIA Y MANTENTE FIRME con cada propósito que vayas adquiriendo para poder verte y sentirte feliz.

Como es obvio el autor tuvo que sacar toda está información de algún lado y que mejor si fue él mismo quien lo vivió, ya que te está hablando con su propia experiencia. Y es así como ya casi para finalizar este libro él te relata su propia vivencia y los traspiés que tuvo durante el proceso, para finalmente alentarte a no desistir, ya que el camino si bien es complicado, el fin lo amerita. 

Un libro que definitivamente puedo recomendar y que me dejó con una grata sensación de querer vivir cada día a modo que yo me sienta feliz ya sea estando o no en una relación sentimental. 

Calificación 4 estrellas de 5.